2020年04月12日

簡単、お一人ランチ

スペイン風オムレツ



卵に納豆、牛蒡の金平を混ぜ込んで焼きました。
植物繊維も蛋白質も発酵食品も摂取できるバランス食に?

家にある材料で工夫、ひたすら外出を控えてます。
簡単な割には美味しかったですよワーイ


ハート 今日もごちそうさまでした ハート




  


Posted by おれんじ at 12:40おいしいもの健康手造り家事遊び