おれんじ・元気・ちゃれんじ日記　

なすびの塩麹花かつおまぶし


今夕はこんな質素な物食べています。塩麹がいい味出しています。

これでは栄養不足と思い、急遽目玉焼きを＋しました。

食事しながら今日一日の反省です。。。



今日は、昼から坂出聖マルチンの園にて、ボランティア演奏　　　　

お年寄りの方々は本当に熱心に聞いてくれとても気持ち良く演奏できました。

初めてのヘルマンハープの音色が、気に入ってくれたみたいで終始和やかに～～♪

3時過ぎに終えたので、スポーツジムに直行～卓球で汗をかきました。



お風呂で汗を流しての帰り道、西の空を見ると美しい夕日

その側を飛行機雲が白い線を引いていた。稲妻ではありませんよ～！

なんだか得した気分、、今日はいい日だった気がする。