2011年03月25日
ブログテクニック~♪
新 し い 技
今日は、午前中 ヘルマンハープのレッスン日
(^-^)を合わすや否や、笑いの渦、、、!!
涙は出るわ、鼻水は出るわ、、、(汚いね~!ごめん)
みんな何しに此処へ~、みたいな感じ~~です。
毎回楽しい時間を持つ事が出来て、なんて幸せ~~
午後は、ジョイフルでステーキランチ ・・ 安っ!
カロリーを気にする割には、メニューを選ばず、、、
夕食で調整します。。。とか言いながら、二人とも、残さず完食~
その足で、スポーツジムへ~~直行
ウオーキング、ストレッチ、マシン、ステップ、卓球とこなし、3時間

食べすぎの罪滅ぼしを致しましたとさ、、、
今日もフル回転、、、忙しい一日でした。 感 謝

尊敬するブロ友 ★元気ばば★さん
3月24日のブログで、教えてくれた
新しいテクニック~♪
それはお気に入りの画像の上で
文字をスクロールさせる方法 (^-^)
早速 チャレンジのおれんじです。
教えられた通りにすると・・・・・
できました~~~!!! (◡‿◡*)❤
こんな事もできるのね!
お陰で、楽しい時間を過ごしました。
すこ~し 私のやりたいことに近づいたかな~?
★元気ばば★さん いつもありがとうございます。
とても解りやすい御指導で、 ばっちりでした。
お れ ん じ
3月24日のブログで、教えてくれた
新しいテクニック~♪
それはお気に入りの画像の上で
文字をスクロールさせる方法 (^-^)
早速 チャレンジのおれんじです。
教えられた通りにすると・・・・・
できました~~~!!! (◡‿◡*)❤
こんな事もできるのね!
お陰で、楽しい時間を過ごしました。
すこ~し 私のやりたいことに近づいたかな~?
★元気ばば★さん いつもありがとうございます。
とても解りやすい御指導で、 ばっちりでした。
お れ ん じ
今日は、午前中 ヘルマンハープのレッスン日

(^-^)を合わすや否や、笑いの渦、、、!!
涙は出るわ、鼻水は出るわ、、、(汚いね~!ごめん)
みんな何しに此処へ~、みたいな感じ~~です。
毎回楽しい時間を持つ事が出来て、なんて幸せ~~

午後は、ジョイフルでステーキランチ ・・ 安っ!

カロリーを気にする割には、メニューを選ばず、、、

夕食で調整します。。。とか言いながら、二人とも、残さず完食~

その足で、スポーツジムへ~~直行

ウオーキング、ストレッチ、マシン、ステップ、卓球とこなし、3時間


食べすぎの罪滅ぼしを致しましたとさ、、、

今日もフル回転、、、忙しい一日でした。 感 謝


Posted by おれんじ at 17:37
│パソコン
この記事へのコメント
パチ・パチ・パチ・・・・・
凄いじゃん!
試みたけど出来なかった!
凄いじゃん!
試みたけど出来なかった!
Posted by aba-n-c at 2011年03月25日 20:31
頭が疲れたでしょう!
できた!!!!
新しことにチャレンジ
できた!!!!
新しことにチャレンジ
Posted by ★元気ばば★ at 2011年03月25日 20:34
もう すっかりついていけなくなっちゃった~
すごい技ですね~
今日のフル活動もすご~い
真似できません。
すごい技ですね~
今日のフル活動もすご~い
真似できません。
Posted by k子
at 2011年03月25日 20:40

少々カロリーオーバーでも
3時間運動すればマイナスになってますよ~~
頑張っているな~~~
3時間運動すればマイナスになってますよ~~
頑張っているな~~~
Posted by えがお at 2011年03月25日 21:01
aba-n-cさん
落ち着いた時に再チャレンジしてみて~!
ばばさんの指導、完璧でした。頑張ってね~ (^_-)
落ち着いた時に再チャレンジしてみて~!
ばばさんの指導、完璧でした。頑張ってね~ (^_-)
Posted by おれんじ
at 2011年03月25日 22:23

★元気ばば★さん
要領を得た指導、、、割にすんなりと出来ました。
自分がするより、ブログで教える方が、どんだけ大変か~
ばばさんだから、出来る事、凄いと思います。
私の仲間にも紹介していますよ! ありがとう。
要領を得た指導、、、割にすんなりと出来ました。
自分がするより、ブログで教える方が、どんだけ大変か~
ばばさんだから、出来る事、凄いと思います。
私の仲間にも紹介していますよ! ありがとう。
Posted by おれんじ
at 2011年03月25日 22:27

おれんじさん、いっつも新しい事に挑戦していますね~^^
すごいです!!
私も見習わなくっちゃ☆
すごいです!!
私も見習わなくっちゃ☆
Posted by 川波ちひろ at 2011年03月25日 22:30
k子さん
↑ の★元気ばば★さんのブログに丁寧に載っています。
是非 新しい事にチャレンジなさってください。(^^♪
↑ の★元気ばば★さんのブログに丁寧に載っています。
是非 新しい事にチャレンジなさってください。(^^♪
Posted by おれんじ
at 2011年03月25日 22:30

川波ちひろさん
これも、ブロ友さんのお陰です。ちひろさんも是非お暇な時に
やってみてください。気分転換になりますよ。(^-^)
これも、ブロ友さんのお陰です。ちひろさんも是非お暇な時に
やってみてください。気分転換になりますよ。(^-^)
Posted by おれんじ
at 2011年03月25日 22:33

えがおさん
ジム通いもようやく、板に付いて来た感じです。
友人も一緒に入り、仲間にも恵まれて楽しいです。
でも、効果の程は、、、、、、、???ですよ。
ジム通いもようやく、板に付いて来た感じです。
友人も一緒に入り、仲間にも恵まれて楽しいです。
でも、効果の程は、、、、、、、???ですよ。
Posted by おれんじ
at 2011年03月25日 22:37

すごいですね。
ワタシも負けずにと思うけど
やはり、体力が低下
大阪から帰るといつも体調不良
疲れの上に風邪かな?
明日からが心配です。
ワタシも負けずにと思うけど
やはり、体力が低下
大阪から帰るといつも体調不良
疲れの上に風邪かな?
明日からが心配です。
Posted by かを~る at 2011年03月25日 23:10
おれんじさんの
1日24時間・・・濃い~~!!!
スポーツジム3時間てΣ(・∀・;)
体も 若いですね~
1日24時間・・・濃い~~!!!
スポーツジム3時間てΣ(・∀・;)
体も 若いですね~
Posted by m✿c
at 2011年03月26日 00:34

すご~~~い ヽ(^o^)丿
頑張ってますね。
無理しないでね。
細く長くやりましょう。
頑張ってますね。
無理しないでね。
細く長くやりましょう。
Posted by バイオレット at 2011年03月26日 12:53
かを~るさん
おかえりなさい~姫ちゃんに元気貰いましたか~?
生活のリズムが変わるだけで、体調崩しますね~!
そんな時はゆっくり休んで、充電、無理しないでね!
おかえりなさい~姫ちゃんに元気貰いましたか~?
生活のリズムが変わるだけで、体調崩しますね~!
そんな時はゆっくり休んで、充電、無理しないでね!
Posted by おれんじ at 2011年03月26日 14:01
m✿cさん
体は年相応ですが、お陰さまで、気力の方は
少し若いかな~!(^-^)
体は年相応ですが、お陰さまで、気力の方は
少し若いかな~!(^-^)
Posted by おれんじ at 2011年03月26日 14:05
バイオレットさん
昨日はちょっとやり過ぎましたね~!
程々が大切、、、ありがとう。
昨日はちょっとやり過ぎましたね~!
程々が大切、、、ありがとう。
Posted by おれんじ at 2011年03月26日 14:07