おれんじ・元気・ちゃれんじ日記　

お焼きなっとう



なんとなんと、納豆嫌いな私が今や
このお焼きなら毎日でも食べられます

納豆が健康に良いのはなんとなく解かっていますが
改めて栄養価をネットで調べて其の効果に驚きました





今日は玉葱の微塵切りと
ターメリックを掛けて焼いてみました

なっとう＋卵黄、納豆+葱、納豆+生姜など
色々混ぜると栄養価もアップ、其の上美味しくなります

私も加える物を色々代えて飽きずに食べたいと思います。
美味しい食事で免疫力をアップできるなら最高です