おれんじ・元気・ちゃれんじ日記　

業務スーパーで刺激的な家事遊びのネタ物色
以前から気になっていたハーブソルトを見つけ買ってきた

しかも、ミル付き容器です

国際色豊かな業スーは私の好奇心をそそられる場所
しかもお値段はリーズナブル、尚の事魅力的


ブロッコリーのペペロンチーノ



ブロッコリーにジャガイモと魚肉ソーセージ、ハムなど
冷蔵庫にある材料でパパッと作りました

ブロッコリーもジャガイモも予めレンチン
オリーブオイル、ニンニク、唐辛子と炒め合わす

此処に粗挽き黒コショウ、ハーブソルトで調味する
イタリアンな味に仕上がりました




　ちょっぴり、イタリアン