2022年08月17日
でか南瓜で家事遊び
南瓜のマリネ
先日頂いた大きな南瓜は4等分してもボリューミー
レンチンした後、オリーブオイルを少し塗しノンフライヤー
両面こんがり焼き大好きな南瓜のマリネを作りました
マリネ液は酢、砂糖大匙2、醤油大さじ1
だし汁大さじ1に塩コショウ少々
玉葱の薄切りも少し入れました
オリーブオイルを塗すだけなので
ヘルシーに仕上がり、とても美味しいです
今日も家事遊び、楽しみました
、
ごちそうさま
先日頂いた大きな南瓜は4等分してもボリューミー
レンチンした後、オリーブオイルを少し塗しノンフライヤー
両面こんがり焼き大好きな南瓜のマリネを作りました
マリネ液は酢、砂糖大匙2、醤油大さじ1
だし汁大さじ1に塩コショウ少々
玉葱の薄切りも少し入れました
オリーブオイルを塗すだけなので
ヘルシーに仕上がり、とても美味しいです
今日も家事遊び、楽しみました
、
ごちそうさま 
画像一覧 
