おれんじ・元気・ちゃれんじ日記　

甘夏ママレード



立派な甘夏を沢山頂きました。
新鮮な材料目前にしてヤル気モード全開

今年は我が家のハッサクが不作だったので
代わりに甘夏で手作りママレードを作りました



安心安全無添加のママレードの出来上がりです。
孫のミーちゃんにも、桑ジャムとセットでお届けしました



　　ありがとう　　　

ニンタマ酢味噌玉



21個の製氷皿、一度に21日分の味噌スープ
2018・12・16　からほぼ毎日続けてます

なくなると切れ目無しに即作ります。
今日は人参もレンジでチンして加えてみました

人参の甘みが増し、より美味しいスープになりました

次々にアイディアが湧き益々栄養価アップ
オリジナリテティ満載、この試行錯誤も楽しいです。

因みに今日の材料は玉葱、ニンニク、人参、味噌、リンゴ酢
乾燥生姜と青じそ、ターメリック、和風だしの素、全9種類です

冷凍出来るので簡単にお味噌汁がいただける便利食品
今一度素晴らしい効果の再認識してみます。

・自律神経のバランスが整う
・腸内環境が整う
・血液がサラサラになる
・脳梗塞、不整脈、動脈硬化、を予防・改善
・糖尿病、高血圧などの生活習慣病を予防
・慢性疲労が改善


　やめられない