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2020年05月30日

手頃な鶏胸肉で

柔らかい胸肉ソテー

手頃な鶏胸肉で

大根飯、常備采の蕗の佃煮と一緒にお昼ご飯ワーイ

手頃な鶏胸肉で

胸肉を一口大にスライスしてビニール袋に入れ
酒、味醂、醤油、マヨネーズ、ニンニク、片栗粉も入れ揉み込んで焼くナイショ

手頃な鶏胸肉で

フライパンに胡麻油少々、弱火で両面焼くニコニコ
タッパーに入れて保存、数日で食べますナイショ

手頃な鶏胸肉で







タグ ：胸肉ソテー大根飯

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Posted by おれんじ at 12:03 │手造り│おいしいもの│ショッピング│健康│家事遊び
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