おれんじ・元気・ちゃれんじ日記　

林修の今でしょ講座

夕べのテレビをご覧になりましたか？
私も健康系のテレビは大好きなので見ましたよ

ステーキランチ



講座を参考にステーキの焼き方を早速実体験したい
朝一で舞茸とお肉を買いに走りました

お肉の両面に貼り付けて冷蔵庫で1時間寝かす



久し振りに安いＯＺビーフ買って来ましたが
舞茸、玉葱と共にそこそこ美味しく頂きました

舞茸有る、無しを比べていませんので、、

でもやはり、和牛には叶いませんね～！
値段が違いますから仕方のない話ですが、、、


　きょうもごちそうさまぁ～