おれんじ・元気・ちゃれんじ日記　

猛暑に耐えて育った野菜達頂きました。
不揃いですが力強いパワーを秘めています

綺麗なビタミンカラーを見ると元気が出ます。
この野菜なら、私の中で一番はチリメンジャコ炒め

早速、取り掛かりましょう

獅子唐とパプリカ、竹輪、チリメンジャコの競演



獅子唐もパプリカも千切り、ちくわは丸く薄切り、
ごまゆとオリーブオイルで炒めジャコも投入します



お酒、砂糖、醤油で調味したら出来上がりです



時たま、辛いしし唐もぴりっと味のアクセント
おいひぃ、無限に食べられます


　ごちそうさまぁ～ありがとぉ！