おれんじ・元気・ちゃれんじ日記　

大根と豚肉のピリ辛炒め



豆板醤を小さじ1を入れてピリッと感
少し暑くなってきたので香辛料の刺激を求めます

わが菜園のねぎが良い彩りになりました

私はほとんど午後にはスポーツジム（卓球）で汗を掻き
お風呂に入って帰るので帰宅は夕方７時前になります

なので、夕食の一品は午前中に作るようにしています。
帰宅してから肉なり魚を焼けば直ぐ食事にありつける・・・

売り物のお惣菜は滅多に買いません。
粗末でも自分の口に合った手造りが何より安全

加工食品は今一、信用できませんもの